Tien weetjes over weeën

Zwanger en vol vragen over weeën en de bevalling? Geen nood! Hier zijn tien weetjes die je hopelijk een beetje geruststellen zodat je weet wat er je te wachten staat. Alle mythes uit de weg!

Hier zijn ze:

1 Niet elke wee doet pijn, vanaf de vierde maand zwangerschap kan je al pijnloze weeën ervaren. De baarmoeder is een zeer actieve spier, dit voel je zelfs wanneer je niet zwanger bent tijdens je maandstonden bijvoorbeeld.

2 De intensiteit van de contractie heeft niets de maken met de nuttigheid ervan. De pijnloze weeën hebben wel degelijk een belangrijke functie, ze helpen bij de ontwikkeling van de baarmoeder en voorbereiding op de bevalling.

3 Vanaf 10 weeën per dag bel je best je dokter of vroedvrouw. Ze kunnen wijzen op een verandering van de baarmoederhals met de bevalling tot gevolg. Maar ook als je nog niet ver bent moet je actie ondernemen om zeker geen risico te lopen op een vroegtijdige geboorte of miskraam.

4 Het is mogelijk om te vroege weeën te kalmeren. Enkele uren platte rust per dag kan al perfect helpen, zo verminder je de druk op je baarmoederhals. Verder kan de dokter je ook weeremmers voorschrijven.

5 De 'echte' weeën die de geboorte aankondigen herken je meteen! Deze contracties duren 30 à 40 seconden, volgen elkaar sneller en sneller op en zijn veel pijnlijker. Wanneer er minder dan 10 minuten zit tussen twee weeën moet je je naar het ziekenhuis snellen of de vroedvrouw bellen! 

6 Een warm bad kan de pijn helpen verzachten, het water vangt de weeën op en verzacht. Dit mag je enkel doen als je de slijmprop nog niet verloren hebt en je water dus nog niet gebroken is.

7 Opgewekte weeën doen veel meer pijn. Spieren kunnen op een natuurlijke manier nooit 100% samentrekken. Wanneer men echter het hormoon prostaglandine (die contracties opwekt) toedient kunnen de spieren wel allemaal tegelijk helemaal samentrekken en dit is dus pijnlijker.

8 De stress van de arbeid verhoogt de pijn. De baarmoeder scheidt natuurlijke pijnstillers of endorfine af. Maar stress kan zorgen voor het afscheiden van adrenaline die de kalmerende werking van de endorfines dan weer tegengaat.

9 Ook met een epidurale verdoving voel je weeën. Er wordt een verdoving toegediend wanneer je al 2 à 3 centimeters opening hebt, dit wil zeggen dat de arbeid al begonnen is en de weeën dus ook al.

10 Na de bevalling heb je nog steeds weeën. Naweeën vinden een half uur na de bevalling plaats en kunnen zo een 15 dagen duren. Ze zorgen er voor dat de baarmoeder weer op zijn plaats komt. Gewone pijnstillers kunnen de pijn verhelpen.